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為什麼拉肚子拉水?永越健康管理中間腸胃肝膽內科醫師張錦權說明,平日急性腸胃炎最多見的症狀為延續性的水便或稀糊便,天天可以數次到幾十次,常因為病患喝水或攝取食物而惡化。別的,若是運動飲料沒有稀釋,因高糖會造成腸內的水份流失,致使水瀉變嚴重。
拉肚子可以吃什麼水果?吃低渣、軟質食物
- 蘋果
- 木瓜
- 柳橙汁
拉肚子拉水、黃水、綠色代表什麼?水便色彩看警訊
至於蘋果、香蕉、木瓜,很合適腹瀉病人食用,蘋果傍邊的果肉有膠質,可以吸水,也比力不輕易會有腹瀉問題,建議可以打成蘋果泥,或是切成蘋果塊漸漸品味。
由於胃部進行黏膜修復時,需要好的 ,而魚肉、豆腐、蒸蛋的蛋白質接收率幾近到達100%,是以很保舉增補。不外要記得,腹瀉吃蘋果必然要去皮吃,若是便祕吃蘋果則要帶皮吃。
拉肚子可以吃什麼?水果怎麼吃?營養師劉怡里指出,嚴重腹瀉拉肚子,泛起水樣狀糞便時,建議暫停進食12餐,比及急性期事後,再漸漸進食,以低渣、軟質食品為主,例如魚肉、豆腐、 等肉類,或是蔬菜清湯。
別的,腹瀉患者應避開乳製品、油膩食物,包孕優酪乳、起司類等。
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來自: https://health.tvbs.com.tw/medical/333058
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